# Здоровый образ жизни

читать 4 мин.
0 17

Жители долины Хунза живут до 110-120 лет, не болеют и выглядят молодо благодаря здоровому образу жизни. Они купаются в ледяной воде, играют в подвижные игры, питаются сырыми фруктами и овощами, а зимой едят высушенные на солнце абрикосы и пророщенные зерна. У жителей есть период «голодной весны», когда они почти ничего не едят. Жители долины Хунза внешне похожи на европейцев.

Перепост
Прочитать полностью